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如何知道自己氣血不足，看以下八個部位就知道

生活中常見有人手腳冰涼、晚上睡覺腿不容易暖和、平常頭發(fā)長得比別人慢、總感覺睡眠不足或者難以...

發(fā)布時間：2025-04-18 閱讀量：7 作者：

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50條育兒早教小妙招，值得收藏

十年樹木，百年樹人。這是一句古語。教育是百年大計，不可輕忽。\"育兒\"自古以來便有章法與技...

發(fā)布時間：2025-04-16 閱讀量：16 作者：

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護老|臥床老人喂飯時要注意

發(fā)布時間：2025-04-15 閱讀量：21 作者：

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寶寶夏天能不能光腳？聰明月嫂把握1個原則就夠了

夏天到了，天氣也是一天比一天熱，大人們都忍不住脫掉悶熱的鞋子，換上了涼鞋，寶寶的小腳丫也...

發(fā)布時間：2025-04-13 閱讀量：34 作者：

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選保姆的5大誤區(qū)，你中招了嗎？

有人說：世界上最難找的不是好老公，而是好阿姨。因為戀愛可以慢慢談，而找阿姨卻需要在短時間...

發(fā)布時間：2025-04-12 閱讀量：39 作者：

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送給正在待孕的準媽媽們

送給正在待孕的準媽媽們一孕期各種營養(yǎng)的補充時間表 # 第0-8周：補葉酸，防畸形 # 第9-12周：...

發(fā)布時間：2025-04-01 閱讀量：97 作者：

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寶寶補鈣不可亂來,三點教你補好鈣

寶寶補鈣已成媽媽們最熟悉的話題之一，平時媽媽也嘗試各種方法給寶寶補鈣。然而給寶寶補鈣也有...

發(fā)布時間：2025-03-30 閱讀量：72 作者：

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孕婦熬夜時，胎兒在做什么？孕媽看完紛紛表示不敢再熬夜！

熬夜，是當代年輕人的都市病。據資料顯示，失眠人群中女性的比例占據更大，特別是懷孕以后的準媽...

發(fā)布時間：2025-03-20 閱讀量：91 作者：

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經典輔食，應該收藏！

添加輔食的幾個關鍵認識 1、母乳是寶寶最好的口糧，最好堅持到自然離乳。 2、不要過早給寶寶...

發(fā)布時間：2025-03-16 閱讀量：125 作者：

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想照護好爸媽，老人的生理特點必須明了

隨著世界人口老齡化, 老年病人也不斷增加, 由于老年人的生理特點是各臟器、組織生理功能、形態(tài)...

發(fā)布時間：2025-03-09 閱讀量：131 作者：

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蛋黃油是個寶，掌握制作方法不可少！

蛋黃油又名雞子油，可外敷也可內服，中醫(yī)認為，蛋黃油具有清熱潤膚、消炎止痛、收斂生肌和保護...

發(fā)布時間：2025-02-18 閱讀量：181 作者：

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產后如何自己進行盆底肌訓練

產后如何自己進行盆底肌肉訓練，世界上沒有一個媽媽在生產之后還能自然回復到生產前的完美身材...

發(fā)布時間：2025-02-13 閱讀量：148 作者：

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百種粥的做法大全（建議收藏）

① 1歲內寶寶不宜添加鹽、糖、蜂蜜、牛奶等，請寶媽/阿姨根據寶寶月齡選擇食材烹制。 ② 小月齡...

發(fā)布時間：2025-02-11 閱讀量：144 作者：

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家庭清潔小妙招，超實用，收藏起來

巧用雞蛋殼抹布是每個家庭中最常見的東西，擦桌子，擦玻璃，廚房，衛(wèi)生間的衛(wèi)生都需要用到抹布...

發(fā)布時間：2025-01-29 閱讀量：194 作者：

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“吃貨”媽咪，應該咋坐月子?

月子來了，可坐月子的人原本是個吃貨，放著美食不吃，真是心急火燎，難道就這樣看下去？這可是...

發(fā)布時間：2025-01-23 閱讀量：171 作者：

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孕媽小知識|怎樣保護子宮健康？

怎樣保護子宮健康？ 1、避免使用含有異雌激素的產品異雌激素會打破體內正常的激素平衡，引...

發(fā)布時間：2025-01-11 閱讀量：179 作者：

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預防月子病，讓寶媽“淡定”坐月子

許多寶媽都想了解，如何避免產后風濕痛、關節(jié)痛、四肢無力、頭昏腦漲等月子病的知識。其實在月...

發(fā)布時間：2024-12-30 閱讀量：192 作者：

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[產后恢復]新媽媽產后瘦身的5個關鍵點，趕緊收藏起來

前段時間有個剛生完寶寶的閨蜜問我們，說自己產后胖了二十多斤，但是呢，因為還在哺乳期，所以不...

發(fā)布時間：2024-12-22 閱讀量：235 作者：

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懷孕燒心怎么辦？

孕期燒心怎么辦？懷孕后燒心主要是由孕媽媽體內激素和身體上的變化引起的。想緩解燒心的情況，...

發(fā)布時間：2024-12-18 閱讀量：221 作者：

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懷孕后脾氣變大，多半是這些原因造成，家人要體諒！

懷孕是女人一生中最美好的時期。一旦你懷孕了，你就會充滿喜悅、希望和焦慮，覺得自己很特別。 ...

發(fā)布時間：2024-12-14 閱讀量：208 作者：

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