母乳保存注意事項(xiàng)

發(fā)布時(shí)間：[2025-04-17] 閱讀：[21]次作者：萊西暖心家政公司

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很多媽媽產(chǎn)假結(jié)束，會(huì)選擇繼續(xù)母乳喂養(yǎng)來(lái)哺育寶寶，可是，這里就會(huì)存在母乳的儲(chǔ)存問(wèn)題。如果母乳存放不當(dāng)，不僅會(huì)影響母乳的營(yíng)養(yǎng)成分，而且寶寶喝了變質(zhì)的母乳還會(huì)引起一系列的腸胃問(wèn)題，會(huì)讓寶寶生病。

新鮮的母乳如何儲(chǔ)存，母乳如何解凍，解凍后的母乳如何給寶寶喝，就是很多哺乳媽媽需要知道的問(wèn)題。這里給大家羅列了五項(xiàng)哺乳媽媽背奶的小事兒，希望能對(duì)大家有所幫助。

1、儲(chǔ)存容器有講究

目前儲(chǔ)奶的容器有兩種，一種是奶瓶，用于短時(shí)間儲(chǔ)存乳汁，一般放在冰箱的冷藏區(qū)，便于寶寶喝；另一種是儲(chǔ)奶袋，用于長(zhǎng)時(shí)間儲(chǔ)存乳汁，一般放在冰箱的冷凍區(qū)。媽媽們根據(jù)自己的需求來(lái)做不同的選擇。

2、擠奶前要注意衛(wèi)生

媽媽在擠奶前，要將雙手洗凈，吸奶器洗凈消毒，如果用奶瓶，也要將奶瓶消毒洗凈；如果用儲(chǔ)奶袋，確保袋子是全新的?？傊ＷC接觸乳汁的器具干凈衛(wèi)生。

3、母乳分層是正?，F(xiàn)象

很多媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)，奶水?dāng)D出后，放在冰箱里一會(huì)兒，就分層了，奶瓶底下很清，上面飄著一層厚厚油脂狀物。這種分層的乳汁還能給寶寶喝嗎？是不是變質(zhì)了或者營(yíng)養(yǎng)成分流失？

其實(shí)不是的，乳汁分層是正?，F(xiàn)象。因?yàn)槿橹泻械鞍踪|(zhì)和脂肪、水分等營(yíng)養(yǎng)元素，放置一段時(shí)間后，由于脂肪、水、蛋白質(zhì)的密度不同，會(huì)出現(xiàn)脂肪漂浮在上層的現(xiàn)象，其實(shí)跟油水分離的道理差不多。

一般這種分層的母乳，給寶寶吃前要稍微晃動(dòng)一下，讓成分混合均勻，再加熱給寶寶喝。

4、母乳保存時(shí)間需注意

母乳的儲(chǔ)存，大家牢記3、3、3原則?？偨Y(jié)起來(lái)就是常溫3小時(shí)，冷藏3天，冷凍3個(gè)月。這是最佳的飲用時(shí)間。

我們看kellymom給出的參考表格。

5、擠奶時(shí)間要標(biāo)明

每次擠完奶儲(chǔ)存的時(shí)候，媽媽們一定要記得在瓶子上面或者母乳儲(chǔ)存袋上面做好標(biāo)記，以便清晰的看出乳汁的日期，確保寶寶喝的奶都是相對(duì)來(lái)說(shuō)新鮮的。

需要大家注意的是，不管是冷藏的還是冷凍的母乳，只要拿出來(lái)恢復(fù)到室溫了，就不要重復(fù)冷凍冷藏，寶寶吃多少拿多少就行了。如果拿多了寶寶吃不完，但是寶寶的口腔中的細(xì)菌也接觸到了剩余的母乳，就不能再給重復(fù)寶寶吃了。

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